#ЙогаВторник
Друзья, доброго времени! ⭐️
Поступил запрос от участницы курса “Йога Старт” на практику для мамы, которой сложно сидеть на коврике и ставить колени на пол.
Я снял видео “йога на стуле”. Рекомендую, если
1) Вы работаете в офисе, эта практика станет отличным 15 минутным перерывом в течении рабочего дня.
2) Вам сложно практиковать на коврике, это также для вас,
3) Вы хотите новых ощущение, то практикуйте!
Я лично кайфанул, снимая это видео.
Приятной и продуктивной практики! 🙏
https://youtu.be/TSX9s60zl5M
Сейчас идет набор на 4й поток курса “Йога Старт - трансформация жизни за 30 дней”, если вы готовы внедрить эту приятную привычку в свою жизнь, я приглашаю вас принять участие. Детали тут
https://vladkukharchuk.com/yoga_start
PS❗️Алгоритм Ютуба ОЧЕНЬ любит, чтобы в течении первых 24 часов после публикации под видео писали комментарии и ставили лайки. Тогда видео выходит в ТОП и его видят больше людей. 🔝
Если с вами резонируют мои идеи, я прошу вас поддержать мою миссию - пробуждение людей во благо всех живых существ! 🌱
Ставьте “палец вверх” и пишите комментарии под видео ❤
Благодарю 😇
ОМ 🙏
#йогасВладом